职场人最常遇到的表达困境,这门课都能解决
你是否遇到过这样的场景:部门会议轮到自己发言时,心跳加速、大脑空白,原本准备好的内容支离破碎;向客户介绍产品时,明明产品优势明显,却因表达混乱让对方兴趣大减;给下属布置任务时,三言两语说不清楚,导致执行效果打折扣?这些困扰职场人的表达难题,本质上都指向同一个能力短板——当众讲话的自信与技巧。
新励成当众讲话课程正是为解决这类问题而生。不同于传统口才培训的泛泛而谈,课程结合中国人的表达习惯与心理学研究成果,从「认知-技巧-实战」三个维度构建训练体系,帮助学员在短时间内实现从「不敢说」到「会说」「善说」的蜕变。
课程设计逻辑:从痛点出发的针对性训练
要解决表达问题,首先要理解问题根源。职场人常见的表达困扰,往往由两方面因素导致:一是心理层面的紧张怯场,二是技巧层面的逻辑混乱、感染力不足。新励成团队通过1000+学员调研数据,提炼出「心理建设+技巧训练+场景应用」的三维教学框架。
在心理建设环节,课程通过「自我认知重塑」帮助学员打破「我不行」的负面暗示。许多学员反馈,次课的「3分钟自我剖析」练习,让自己清晰认识到紧张的真实原因——不是能力不足,而是对结果的过度担忧。这种认知转变,为后续训练打下了重要基础。
技巧训练环节则聚焦「可复制的表达公式」。比如针对工作汇报,课程总结出「结论先行-数据支撑-方案建议」的三段式结构;面对客户沟通,提炼出「需求挖掘-价值匹配-行动引导」的说服逻辑。这些技巧经过大量实战验证,能快速提升表达的条理性和说服力。
六大核心模块,覆盖表达能力全维度
模块一:自我认知与信心重建
课程通过「结构化自我介绍」训练,要求学员从「职业成就」「个人特质」「学习目标」三个维度梳理自身优势。一位互联网公司的项目经理在练习中发现,自己过去总习惯强调「不足」,而这次练习让他意识到,多年的项目管理经验本身就是强大的背书。这种自我认知的转变,让他在后续发言中自然流露出自信。
模块二:基础表达与紧张管理
针对「一说话就紧张」的普遍问题,课程引入「生理调节+心理暗示」双轨方法。生理上教授「腹式呼吸法」,通过3秒吸气、5秒屏息、7秒呼气的节奏快速平复心跳;心理上训练「场景预演法」,提前在脑海中模拟发言场景,降低未知带来的焦虑。配合「表达基础理论」学习,学员能快速掌握「叙事四要素」(时间、地点、人物、事件)和「观点提炼技巧」,让表达更流畅。
模块三:场景再现与感染力提升
「五觉训练」是这一模块的核心。通过「视觉描述练习」(如详细描述会议现场的布置)、「听觉捕捉练习」(复述客户的关键提问)、「触觉联想练习」(模拟握手时的力度感受)等,学员能快速提升细节描述能力,让讲话更生动。一位教育机构招生主管在练习后反馈:「以前和家长沟通总说『我们课程很好』,现在能具体描述『教室的护眼灯光、老师蹲下来和孩子说话的细节』,家长明显更感兴趣了。」
模块四:逻辑条理与重点抓取
针对「讲话没重点」的问题,课程设计了「金字塔结构训练」。要求学员在1分钟内用「结论+3个支撑点」的结构表达观点,并用「数据/案例」强化每个支撑点。某快消品区域经理在学习后,将原本20分钟的月度汇报压缩到8分钟,重点突出的「销量增长25%的3个关键动作」让高层印象深刻,当月就获得了参与战略会议的机会。
模块五:即兴发挥与应变能力
职场中难免遇到「突然被点名发言」的情况,这一模块通过「关键词联想」「观点嫁接」等练习,帮助学员快速构建表达框架。例如,当被问及「如何提升团队执行力」时,学员可以快速关联到「目标明确」「反馈及时」「激励到位」三个方向,结合工作中的实际案例展开。许多学员表示,这种「即兴构思能力」让他们在突发场景中也能从容应对。
模块六:领袖气质与说服艺术
课程不仅关注「说话」本身,更注重「影响力」的提升。通过「语气语调训练」(如重要观点放慢语速、关键数据提高音量)、「肢体语言指导」(如手势的幅度、眼神的交流),帮助学员塑造专业形象。针对「说服他人」的场景,课程总结出「需求共鸣-价值传递-行动号召」的三步法,让表达更具感染力。
四大教学保障,确保学习效果落地
好的课程需要好的执行。新励成当众讲话课程通过「实战+指导+氛围+系统」四大保障,让学习效果可感知、可衡量。
- 「现场实战演练」:每节课设置30%以上的实战环节,从1分钟即兴发言到10分钟主题演讲,覆盖日常工作中90%以上的表达场景。学员在真实演练中暴露问题,在即时反馈中快速改进。
- 「专业导师点评」:每位导师均具备5年以上口才培训经验,能精准识别学员的「紧张源」「逻辑漏洞」「表达习惯」等问题,并给出个性化改进建议。区别于「只说优点」的鼓励式点评,这里的指导更注重「问题+方法」的针对性反馈。
- 「快乐学习氛围」:课程通过「小组互助」「案例分享」「趣味挑战」等设计,打破传统培训的严肃感。学员在轻松的环境中放下戒备,更愿意开口表达,许多人甚至在课程中结交了志同道合的职场伙伴。
- 「系统化教学流程」:从入学测试到结课考核,课程设置7个关键节点评估学习效果。每个模块结束后,学员会收到包含「表达流畅度」「逻辑清晰度」「感染力」等维度的能力提升报告,学习进展一目了然。
学员真实收益:从「不敢说」到「抢着说」的转变
截至2024年,已有超过8000名学员通过新励成当众讲话课程实现了表达能力的提升。他们的改变,印证了课程的实际价值——
「我是一名技术主管,以前最害怕开周例会。现在不仅能流畅汇报项目进展,还能主动提出优化建议,上个月刚晋升为部门经理。」——某科技公司技术部张经理
「做销售3年,业绩总卡在中游。学完课程后,和客户沟通时更懂得抓需求、讲故事,这个季度销售额涨了40%,还拿了销冠奖。」——某建材公司销售专员李女士
「孩子学校开家长会,我以前总找借口不去。现在不仅能从容分享教育心得,还成了家委会的活跃成员,和其他家长的关系也更亲近了。」——全职妈妈王女士
关于课程的常见问题
Q:课程适合哪些人?
A:无论是职场新人、中层管理者,还是需要提升日常社交表达的普通人群,只要存在「不敢说、不会说、说不好」的困扰,都可以参与学习。课程内容会根据学员的职业背景和具体需求做针对性调整。
Q:需要多久才能看到效果?
A:多数学员在第3次课就能明显感觉到紧张感降低,表达流畅度提升;完成前两个模块(约10次课)后,能在日常工作场景中自信发言;完成全部课程(约24次课)后,基本能应对90%以上的当众讲话场景。
Q:课程是1对1还是小班制?
A:采用6-8人小班制教学。这种规模既能导师关注到每位学员的个性化问题,又能通过同学间的互动模拟真实社交场景,提升学习效果。